Tóc mới nhuộm đẹp vài tuần rồi xỉn màu, khô xơ là nỗi bực mình quen thuộc. Nguyên nhân thường không phải thuốc nhuộm kém mà là gội quá sớm, nước nóng và sấy nhiệt cao mỗi ngày. Bài viết hướng dẫn lịch gội, cách chọn dầu gội và thói quen giữ màu để tóc bền màu và mềm mượt hơn.
- Đợi ít nhất 48 giờ sau khi nhuộm mới gội đầu lần đầu, để màu có thời gian bám chắc vào sợi tóc.
- Gội bằng nước mát hoặc nước ấm nhẹ, dùng dầu gội dịu nhẹ dành cho tóc nhuộm và chỉ gội 2 đến 3 lần mỗi tuần.
- Hạn chế nhiệt độ cao, luôn dùng sản phẩm bảo vệ nhiệt trước khi sấy và ủ tóc 1 lần mỗi tuần để tóc không bị khô xơ.
Vì sao tóc nhuộm phai màu nhanh
Khi nhuộm, lớp biểu bì của sợi tóc mở ra để màu thấm vào bên trong, sau đó mới khép lại dần. Trong những ngày đầu, màu chưa ổn định nên rất dễ bị rửa trôi. Nếu bạn gội đầu ngay hôm sau bằng nước nóng và dầu gội có chất tẩy mạnh, một phần màu sẽ trôi theo nước gội. Bạn có thể thấy nước gội hơi có màu, đó là dấu hiệu màu đang mất đi nhanh hơn bình thường. Nhiệt độ cao cũng làm biểu bì tóc mở ra trở lại, khiến màu thoát ra và tóc mất độ ẩm. Ngoài ra, nắng gắt, nước hồ bơi có clo và việc gội đầu mỗi ngày đều làm màu phai nhanh. Hiểu được cơ chế này, bạn sẽ thấy việc giữ màu không cần sản phẩm đắt tiền, mà cần đúng thứ tự: giữ biểu bì tóc khép, giảm ma sát và giảm nhiệt.
Một điểm nữa ít người để ý là tóc nhuộm thường yếu hơn tóc chưa nhuộm, nhất là tóc tẩy rồi mới nhuộm màu sáng. Tóc yếu thì dễ gãy, dễ rối và khi chải mạnh, lớp màu ở bề mặt cũng bong nhanh hơn. Vì vậy chăm sóc tóc nhuộm là chăm sóc cả màu và sức khỏe sợi tóc cùng lúc. Bạn không thể chỉ lo giữ màu mà bỏ qua dưỡng ẩm, và cũng không thể dưỡng ẩm bằng dầu xả quá nặng khiến tóc bết và nhanh bẩn, rồi lại phải gội nhiều. Cân bằng giữa làm sạch nhẹ, dưỡng ẩm vừa đủ và bảo vệ tóc khỏi nhiệt là chìa khóa của cả bài viết này.
Bước 1: Chăm sóc 48 giờ đầu sau khi nhuộm
Trong 48 giờ đầu, hãy để tóc yên và tránh gội đầu. Nếu da đầu hơi ngứa hoặc bạn cảm thấy tóc bết, bạn có thể dùng lược răng thưa chải nhẹ cho tóc tơi ra, tránh gãi mạnh da đầu. Đừng đội mũ quá chật, đừng buộc tóc quá chặt và đừng dùng máy sấy ở nhiệt độ cao trong giai đoạn này. Khi đi ra ngoài nắng, bạn nên đội mũ rộng vành hoặc dùng khăn che tóc, vì tia nắng làm màu sáng phai nhanh hơn màu tối. Nếu bạn đi bơi, hãy tránh xuống nước trong tuần đầu, vì clo trong nước hồ bơi là một trong những tác nhân làm phai màu mạnh nhất. Với những bạn nhuộm màu thời trang như nâu khói, tím hay hồng pastel, 48 giờ đầu càng quan trọng, vì những màu này vốn bám kém hơn màu nâu tự nhiên hay đen.
Bước 2: Gội đúng cách để giữ màu
Khi bắt đầu gội lại, bạn nên gội bằng nước mát hoặc nước ấm nhẹ, không dùng nước nóng. Nước nóng làm tóc mất dầu tự nhiên và làm biểu bì mở ra, màu trôi nhanh hơn. Trước khi gội, bạn chải tóc nhẹ để gỡ rối, rồi làm ướt tóc từ từ. Lấy một lượng dầu gội vừa đủ, tạo bọt trong lòng bàn tay trước rồi mới thoa lên da đầu, massage nhẹ bằng đầu ngón tay trong khoảng một phút. Đừng vò tóc mạnh như giặt đồ, vì ma sát mạnh làm tóc rối và gãy. Sau đó xả sạch và dùng dầu xả hoặc kem ủ chỉ cho phần thân và ngọn tóc, tránh thoa sát da đầu gây bết. Cuối cùng, xả lại bằng nước mát để giúp biểu bì khép lại.
Về tần suất, người tóc nhuộm nên gội 2 đến 3 lần mỗi tuần thay vì gội mỗi ngày. Vào những ngày không gội, bạn có thể dùng dầu gội khô nếu tóc bết, nhưng chỉ xịt một lượng nhỏ ở chân tóc và chải đều, không lạm dụng mỗi ngày. Chọn dầu gội dịu nhẹ, không chứa chất tẩy mạnh, ưu tiên sản phẩm ghi rõ dành cho tóc nhuộm hoặc tóc đã qua xử lý hóa chất. Bạn nên đọc kỹ thành phần và tránh những sản phẩm làm sạch quá mạnh nếu tóc bạn khô và đã tẩy. Nếu tóc bạn thuộc dạng dầu, bạn vẫn có thể gội cách ngày, nhưng hãy gội nhanh, xả kỹ và không để dầu xả đọng lại trên da đầu.
Bước 3: Dưỡng ẩm và phục hồi mỗi tuần
Tóc nhuộm cần dưỡng ẩm đều đặn, nhưng dưỡng đúng cách mới hiệu quả. Mỗi tuần một lần, sau khi gội, bạn thoa kem ủ hoặc mặt nạ tóc cho phần thân và ngọn, ủ khoảng 10 đến 15 phút rồi xả sạch. Bạn có thể quấn khăn ấm quanh tóc trong lúc ủ để dưỡng chất thấm tốt hơn, nhưng đừng ủ quá lâu qua đêm với sản phẩm không dành cho ủ qua đêm, vì tóc có thể bị bết và yếu đi. Ngoài kem ủ, một vài giọt dầu dưỡng thoa lên ngọn tóc khi tóc còn hơi ẩm sẽ giúp ngọn tóc mềm và ít chẻ hơn. Bạn chỉ nên thoa một lượng rất nhỏ, xoa đều trong lòng bàn tay rồi vuốt nhẹ ngọn tóc, tránh thoa lên chân tóc.
Với tóc tẩy hoặc tóc nhuộm màu sáng, bạn nên xen kẽ thêm sản phẩm phục hồi chứa protein một hoặc hai lần mỗi tháng, tùy mức độ hư tổn. Protein giúp sợi tóc chắc hơn, nhưng dùng quá nhiều sẽ làm tóc cứng và dễ gãy, nên bạn cần theo dõi cảm giác của tóc sau mỗi lần dùng. Nếu tóc mềm và mượt hơn, bạn đang dùng đúng liều. Nếu tóc khô cứng, hãy giảm tần suất và tăng dưỡng ẩm. Một thói quen đơn giản nhưng hiệu quả là cắt tỉa ngọn tóc mỗi 6 đến 8 tuần. Ngọn tóc chẻ nếu không cắt sẽ chẻ lan lên trên, khiến tóc trông xơ xác dù bạn dưỡng nhiều đến đâu.
Bước 4: Bảo vệ tóc khỏi nhiệt và nắng
Nhiệt là kẻ thù thầm lặng của tóc nhuộm. Nếu bạn sấy tóc mỗi ngày ở nhiệt độ cao, màu sẽ phai nhanh và tóc khô dần. Cách tốt nhất là để tóc khô tự nhiên khoảng 70 phần trăm rồi mới sấy ở chế độ gió mát hoặc ấm nhẹ, giữ máy sấy cách tóc khoảng 20 cm và di chuyển liên tục, không tập trung hơi nóng vào một chỗ. Trước khi sấy hoặc dùng máy ép, máy uốn, bạn luôn thoa sản phẩm bảo vệ nhiệt lên tóc ẩm. Với máy tạo kiểu, bạn nên để nhiệt độ ở mức vừa phải và không lặp lại nhiều lần trên cùng một lọn tóc. Nếu bạn phải tạo kiểu thường xuyên vì công việc, hãy chọn một vài ngày trong tuần để tóc nghỉ, chỉ sấy nhẹ và buộc lỏng.
Khi ra nắng, bạn nên đội mũ hoặc dùng sản phẩm chống nắng cho tóc nếu đi biển hay đi chơi ngoài trời lâu. Nước biển và nước hồ bơi đều làm màu phai, nên trước khi bơi, bạn có thể làm ướt tóc bằng nước sạch và thoa một lớp dầu xả mỏng để hạn chế clo thấm vào tóc. Sau khi bơi, bạn gội lại nhẹ bằng nước sạch và dưỡng ẩm ngay. Những việc nhỏ này cộng lại sẽ kéo dài tuổi thọ màu nhuộm thêm vài tuần, và quan trọng hơn là giữ tóc khỏe để lần nhuộm sau lên màu đều và đẹp hơn.
Những lỗi thường gặp khi chăm sóc tóc nhuộm
- Gội đầu ngay trong ngày nhuộm vì cảm thấy tóc bết hoặc mùi thuốc khó chịu, khiến màu chưa kịp bám đã trôi bớt.
- Dùng nước nóng và dầu gội tẩy mạnh mỗi ngày, rồi lại phải gội nhiều hơn vì tóc nhanh bết, tạo thành vòng lặp làm phai màu.
- Thoa dầu xả và kem ủ sát da đầu, khiến tóc bết, da đầu ngứa và phải gội lại sớm hơn dự định.
- Sấy và tạo kiểu ở nhiệt độ cao mà không dùng sản phẩm bảo vệ nhiệt, khiến tóc khô xơ dù đã dưỡng ẩm đều.
- Chải tóc ướt bằng lược răng dày và chải mạnh khi tóc rối, làm tóc gãy và lớp màu bề mặt bong nhanh.
Câu hỏi thường gặp
Tóc nhuộm bao lâu thì nên dặm lại chân tóc? Thông thường, chân tóc mọc ra rõ sau khoảng 4 đến 6 tuần, tùy tốc độ mọc tóc của bạn. Bạn nên dặm chân tóc khi phần tóc mới dài khoảng 2 cm, đừng để quá dài mới dặm vì màu có thể không đều. Trong thời gian chờ, bạn vẫn chăm sóc như bình thường và tránh tự nhuộm lại toàn bộ đầu quá sớm.
Có nên gội đầu bằng nước lạnh hoàn toàn không? Nước mát là đủ, bạn không cần gội bằng nước lạnh buốt. Nước mát giúp biểu bì tóc khép lại và tóc bóng hơn, trong khi nước lạnh quá có thể khiến bạn khó chịu và không làm sạch tốt. Quan trọng nhất là tránh nước nóng, còn nước mát hay ấm nhẹ đều được.
Tóc nhuộm có dùng được dầu gội khô không? Có, nhưng chỉ nên dùng vào những ngày không gội và với lượng nhỏ. Bạn xịt cách chân tóc khoảng 20 cm, đợi một phút rồi chải đều. Nếu dùng dầu gội khô mỗi ngày, bột sẽ tích tụ trên da đầu, gây ngứa và bạn lại phải gội nhiều hơn, làm màu phai nhanh.
Kết luận
Chăm sóc tóc nhuộm tại nhà không khó, chỉ cần bạn nhớ ba nguyên tắc: gội muộn, gội nhẹ và dưỡng đều. Đợi 48 giờ sau khi nhuộm, gội 2 đến 3 lần mỗi tuần bằng nước mát và dầu gội dịu nhẹ, ủ tóc mỗi tuần một lần và bảo vệ tóc khỏi nhiệt và nắng. Bắt đầu từ lần gội tới, bạn hãy thử đổi một thói quen duy nhất, ví dụ hạ nhiệt độ nước gội, và quan sát màu tóc sau hai tuần. Khi tóc khỏe và màu bền, lần nhuộm sau của bạn cũng sẽ đẹp hơn và tốn ít công chăm sóc hơn.
Xem thêm: chuyên mục Sức Khỏe và Làm Đẹp, chuyên mục Mẹo Vặt và Thủ Thuật và trang chủ Báo Doanh Thu.
